Wat is een cupping massage?
Bij een cupping massage werk ik met statische cups die tijdelijk op specifieke plekken worden geplaatst. Dit gebeurt na een korte warming-up massage, zodat het weefsel voorbereid is.
De cups zorgen voor een vacuüm waardoor de doorbloeding lokaal wordt geactiveerd.
De behandeling is vooral geschikt voor vastzittende zones zoals rug, schouders en bovenrug.
Voor wie is cupping geschikt?
Cupping past goed als je merkt dat bepaalde plekken steeds terugkomen of moeilijk loslaten.
Deze massage is geschikt als je:
-
vastzittende spieren in rug of schouders hebt
-
duidelijke triggerpoints of knopen voelt
-
een gerichte, stevige aanpak wilt
-
terugkerende lokale spanning ervaart
-
een intensere behandeling aankunt
-
tijdelijke verkleuring van de huid accepteert
Wat kun je verwachten van een cupping massage?
Gericht op vastzittende zones
Ik start met een korte warming-up massage om het weefsel voor te bereiden. Daarna plaats ik de cups op de plekken die extra aandacht nodig hebben.
De eerste minuten kunnen stevig aanvoelen door het trek- of zuiggevoel.
Dat is een normale reactie van de huid en het onderliggende weefsel.
Na het plaatsen van de cups laat ik je rustig liggen. In die fase hoeft er niets. Je lichaam krijgt de ruimte om te reageren op het vacuüm. Veel mensen ervaren dat het trekgevoel geleidelijk plaatsmaakt voor een diepe, stille ontspanning in de behandelde zone.
Twijfel je of cupping geschikt is in jouw situatie? Lees de contra-indicaties in de
FAQ.
Het effect na afloop
Gericht op vastzittende zones
Ik start met een korte warming-up massage om het weefsel voor te bereiden. Daarna plaats ik de cups op de plekken die extra aandacht nodig hebben.
De eerste minuten kunnen stevig aanvoelen door het trek- of zuiggevoel.
Dat is een normale reactie van de huid en het onderliggende weefsel.
Na het plaatsen van de cups laat ik je rustig liggen. In die fase hoeft er niets. Je lichaam krijgt de ruimte om te reageren op het vacuüm. Veel mensen ervaren dat het trekgevoel geleidelijk plaatsmaakt voor een diepe, stille ontspanning in de behandelde zone.
Twijfel je of cupping geschikt is in jouw situatie? Lees de contra-indicaties in de FAQ hieronder.
Het effect na afloop
Na het verwijderen van de cups ervaren veel mensen een gevoel van ruimte en ontspanning in de behandelde zone.
Normale reacties zijn:
-
ronde rode of blauwachtige plekken
-
lichte gevoeligheid of beursheid gedurende 1 tot 2 dagen
-
warmte, jeuk of een sterk doorbloed gevoel
Deze verkleuringen zijn een normale huidreactie en trekken vanzelf weg. Zolang de huid nog rood of blauw is, wordt langdurige zon of zonnebank afgeraden in verband met mogelijke verkleuring.
Veelgestelde vragen over cupping
Doet cupping pijn?
Cupping wordt meestal niet als pijn ervaren, maar als een intens trekgevoel, vooral in de eerste minuten. Het mag stevig aanvoelen, maar moet altijd beheersbaar blijven.
Je geeft zelf aan waar jouw grens ligt. De intensiteit stem ik daar zorgvuldig op af.
Blijven er altijd blauwe plekken zichtbaar?
Niet altijd. Dat verschilt per huidtype en per behandelde zone. Rode of blauwachtige verkleuring is een normale huidreactie en trekt meestal binnen enkele dagen weg.
Zolang de huid nog rood of blauw is, wordt blootstelling aan zon of zonnebank afgeraden om langdurige verkleuring te voorkomen.
Wanneer is cupping niet geschikt?
Cupping wordt niet toegepast bij koorts, infecties, open huid, vaatproblemen of wanneer je bloedverdunners gebruikt.
Twijfel je of cupping in jouw situatie passend is, neem dan vooraf contact op. Bij medische vragen is het verstandig je arts te raadplegen. Voor aanvullende informatie kun je onze algemene voorwaarden bekijken.